孩子們有自己的開學第一課，我們大人也應該有自己的開學第一課，畢竟社會也是一所大學。別人精彩的人生不能復制，但是好習慣可以。所以這第一課就是和卡夫威爾一起努力提升自己的好習慣。有句話說：在生命的最初 30年里，你養(yǎng)成了習慣；在生命的后30年中，習慣決定了你。習慣就像工具套裝一樣，看似是框架了五金工具，其實是他成就了五金工具帶來更多的精誠協(xié)作。良好的習慣，總能讓我們在變強大的道路上越走越遠。

良好的習慣會對我們產(chǎn)生巨大的幫助，堅持下去，就會得到收獲。第一：保持早睡，不熬夜。熬夜的壞處說一千道一萬，還是有人忍不住熬夜。那這里就說一個早睡最擊中你的理由：保持早睡至少可以修復30%的顏值bug。這如卡夫威爾工具套裝維修各類器具一樣容易，你還不心動嗎？其實道理很簡單，像五金工具的基礎是好的鋼材一樣，好的習慣的一切的起始都是要從一個好的身體談起，所以，與之相配的就是第二個好習慣：堅持鍛煉。

堅持是人類最偉大的品質(zhì)，堅持運動心境也會豁然開朗，你會發(fā)現(xiàn)，遇到困境和挑戰(zhàn)，一切似乎也不是那么難。人生除了睡覺，80%的時間，往往都要用來工作，解決各種問題。人不是工具，大家有自己的思想和喜怒哀樂，所以，剩下的20%時間，一定要做一些可以減壓的事情。這就要說到第三個好習慣：定時給自己充充電。這個定義比較廣，人生的復雜性在于他不像卡夫威爾工具套裝那樣一目了然，也不像每款五金工具都有自己的用處一樣，我們自己的精彩需要自己去挖掘。給自己充電的方式有很多，可以是看一本書，學一個技藝，也可以是來一次旅行，種一些花，亦或是學做甜點等等。閑暇時間，做那些自己喜歡、放松且想嘗試的事情吧。提升自己的好習慣，你會發(fā)現(xiàn)日子的美好。